Stabiler Crosstrainer mit gratis Brustgurt und vielen Funktionen zum effektiven Training

Egal ob Fettverbrennung, Muskelaufbau, Verbesserung Ihrer Ausdauer oder doch eine professionelle Vorbereitung? Durch den Skandika Crosstrainer Carbon Pro SF-3200 setzen Sie Ihr individuelles Trainingsziel ganz einfach und unkompliziert um.

Hochwertig in der Verarbeitung und platzsparend im Design: Bei der Konstruktion des SF-3200 hat sich Skandika wirklich einige Gedanken gemacht. Falls Sie den Crosstrainer einmal nicht benötigen, können Sie ihm einfach zusammenklappen und irgendwo im Eck verstauen. Außerdem sind Bodenrollen für einen einfachen Transport innerhalb der Wohnung dabei.

Des Weiteren verfügt der schwarzgraue Crosstrainer über ein großes Laufrad mit 23,5 Kilogramm Schwungmasse. Dabei ist die Schwungmasse mitunter eines der wichtigsten Kriterien bei einem Crosstrainer-Kauf. Denn je schwerer die Schwungmasse umso gleichmäßiger kann getreten werden. Kurz gesagt, bei zu niedrigen Gewichten kann es zu Mikroschlägen kommen. Diese schädigen auf Dauer Ihre Gelenke. Demgegenüber ermöglicht ein höheres Gewicht ein besseres Abrollen und die einzelnen Tritte wirken sich weniger auf die Schwungmasse aus. Beim SF-3200 ist das Zusammenspiel der einzelnen Komponenten ideal. Da das Gewicht von 23,5 kg der Schwungmasse ein sicheres Training ermöglicht.

Ein Magnetbremssystem mit Widerstandsanpassung sorgt beim Skandika Crosstrainer Carbon Pro SF-3200 für leisen Betrieb

Da der Skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200 über ein besonders verschleißfreies Magnetbremssystem verfügt, ist das Gerät angenehm leise im Betrieb. Sogar beim Anpassen des Widerstandes (über das Computerpanel) bleibt der Geräuschpegel niedrig. Der Widerstand wird über die Wattzahl (10 – 350) angepasst. Weitere voreingestellte Widerstandseinstellungen sind nicht vorhanden.

Mehr als positiv fallen bei dem SF-3200 Crosstrainer die vielen Einstellungen für die Trainingsprogramme auf. Dadurch ist es möglich, fast 90 % Ihrer gesamten Körpermuskulatur zu trainieren. Dabei gibt der Computer die wichtigsten Anzeigen wie Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorien, Trittfrequenz und Puls wieder. Durch die Schrittlänge von 51 cm kann der Sportler noch effektiver trainieren. Der Druck wird direkt und gleichmäßig auf die beiden Pedale übertragen. Somit ist ein gelenkschonendes Ellipsentraining möglich. Aufgrund der Größe der Pedale können sowohl kleinere (ca 160 cm) als auch größere Personen (ca 195 cm) ein intensives Training absolvieren. Vielmehr sind das ideale Voraussetzungen für ein mehrere Personen Training.

Ein moderner Trainingscomputer sorgt mit vielen Einstellungsmöglichkeiten für Abwechslung

Der Trainingscomputer verfügt über 19 voreingestellte Trainingsprogramme und der Möglichkeit, ein Herz-Frequenz-Training zu absolvieren.

Hier errechnet der Computer nach Ihrem Alter mithilfe der Handpulssensoren (oder mit dem gratis Brustgurt) Ihre optimale Herzfrequenz für Ihre Trainingsziele. Sie können dann Ihr Training variieren, zwischen Fettverbrennung, Konditionstraining oder der maximalen Herzfrequenz. Zusätzlich gibt es eine Erhohlungspulsmessung. Durch diese Funktion können Sie Ihre Kondition überprüfen und Ihr Training so noch individueller gestalten.

Die Handpulssensoren befinden sich vor dem Display und sind ergonomisch schräg, etwas nach innen geneigt. Dabei erfolgt die Aktivierung durch einfaches Anfassen mit beiden Händen. Der Puls wird nun gemessen und über das LCD-Display angezeigt. Doch Handpulssensoren messen teilweise recht ungenau. Aus dem einfachen Grund: Da Sie sich während der Einheit in Bewegung befinden und dann entweder anhalten oder unregelmäßig weiter trainieren, da Sie sich aufs Messen Ihres Pulses konzentrieren müssen, kann eine hundertprozentige Messung nicht garantiert werden. Ein besseres Ergebnis erzielen Sie bei der Pulsmessung mit dem mitgelieferten (oder einen optionalen) Brustgurt. Zu Beginn werden Sie sich erst an den Einsatz dieses Gerätes gewöhnen müssen, aber nach einigen Trainingseinheiten lassen sich rasch die Vorteile erkennen. Der Brustgurt gibt dem Sportler deutlich genauere Ergebnisse wieder. Der Puls wird zuverlässig, während den gesamten Training gemessen.

Sehr stabile Konstruktion, schönes Design inkl. Brustgurt

Das Resümee: Aufgrund der Bauweise und Stabilität konnte sich der Skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200 schon längere Zeit im vorderen Drittel der Crosstrainer-Charts behaupten. Dabei sorgt der Klappmechanismus für eine Anwendungsmöglichkeit auch in kleineren Wohnräumen. Das recht hohe Eigengewicht von 79 Kilogramm dieses Gerätes und die maximale Belastbarkeit von 145 Kilogramm Nutzergewicht sorgen für einen sicheren Stand. Äußerlich besticht der SF-3200 durch Design innerlich durch Leistung. Die Schwungmasse von 23,5 kg und die 19 vorinstallierten Trainingsprogramme sorgen für Abwechslung. Der Trainingscomputer ist im Vergleich zur Konkurrenz etwas altmodisch, gibt jedoch die wichtigsten Daten wieder. Leider fehlt hier das gewisse Extra, wie eine Drahtlosverbindung zu einer App oder eine Fitness-Test-Funktion bzw. eine Körperfett-Anzeige. Sollten Sie auf diese Funktionen Wert legen, sehen Sie sich einmal unseren Geheimtipp an: Sportstech CX2 Crosstrainer. Wer darauf verzichtet, erhält mit dem SF-3200 Crosstrainer ein Gerät, das mit Qualität, Design überzeugt.

Highlights des Skandika Crosstrainer Carbon Pro SF-3200

• Skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200 mit Klappmechanismus
• 23,5 kg Schwungmasse & ein geräuscharmes Bremssystem über Magnettechnologie
• Angetrieben wird das Gerät durch einen geräuscharmen Poly-V Längsrippenriemen
• Leistung 10-350 Watt und 51 cm Schrittlänge inkl. Feinjustierung der Stellfläche mit Bodenniveauregulierung
• Transportrollen sind verfügbar, Stromversorgung über Adapter (230 Volt)
• Das Gerät wiegt 79 Kilogramm und kann bis auf 145 Kilogramm Benutzergewicht belastet werden
• 19 Trainingsprogramme sind vorinstalliert inklusive einer Erholungspulsmessung
• Der Trainingscomputer gibt die wichtigsten Werte wie Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien und Puls wieder
  

Lieferumfang des Skandika Crosstrainer Carbon Pro SF-3200

• 1 Heimtrainer inklusive Trainingscomputer & Werkzeug.
• 1 Brustgurt gehört zu diesem Kauf mit dazu
• Deutsche Bedienungsanleitung, Aufbauanleitung. Die Anleitung können Sie auch hier downloaden: Skandika SF-3200 Bedienungsanleitung

Abmessungen

• Stellfläche (L/B): 158 x 60 cm
• Höhe ca 117 cm
• Gewicht ca 79 kg